Я не верю в фейсбилдинг. Может я конечно и ошибаюсь, но как по мне это не серьезно. ⠀ Лёд, примочки, припарки и домашние маски, а так же патчи и тканевые маски корейские - это как горчичники. Отвлекающие манёвры)) Если повезёт, то без последствий. ⠀ Витамины без анализов и назначения врача - это рискованно. ⠀ Не трогать в течении дня лицо руками. Никогда! Это сложней, чем кажется! ⠀ Обязательно пилинги, но дозировано, коротким курсом, в кабинете и под ответственность косметолога. ⠀ Гиалуронка нужна не всем! Особенно если поврежденная, чувствительная, шелушащаяся кожа. Сначала необходимо восстановить эпидермальный барьер, а потом уже увлажнение. ⠀ Если индекс УФ ниже 3-х, то СПФ вам не нужен. Полезного в нем ничего нет, он должен работать щитом и барьером между вами и ультрафиолетом. Если защищаться не от чего, тогда какой смысл? ⠀ А ещё я четко убеждена в том, что очень важно раз и навсегда разобраться с вопросами типа кожи. Необходимо выяснить, что есть генетическая данность, а что есть состояние. Природу свою принять с любовью и уважением, а с переменными величинами работать на улучшение! ⠀ Возвращаюсь из отпуска 1 сентября. Приходите в @because.studio , буду рада❤️