Как думаете проводилось ли хоть одно более менее серьезное исследование на этот счёт? Как ни странно нет. Всем известный факт, что организм на 70% состоит из воды. Цифра эта не точная, но воды в нас много. Кожа это часть организма и это тоже факт! Она отражает общее состояние. ⠀ Обезвоженность - это критическое состояние организма и в обычной жизни встречается довольно редко, надо постараться себя до такого довести! Безусловно состояние обезвоженности негативно скажется на состоянии кожи, но поверьте, не дай бог конечно, но в этом состоянии, кожа - это последнее, что будет вас интересовать. ⠀ Короткие выводы: - тем кто пьет воды меньше нормы, следует увеличить количество потребления, но это вряд ли как-то отразится на состоянии кожи - тем кто пьёт норму, увеличивать количество из-за кожи просто бессмысленно - специалисты уверены, что на уровень увлажнённости кожи больше влияют внешние факторы, такие как сухость воздуха, горячая вода, неправильное применение уходовых средств - слишком усердное агрессивное очищение ⠀ Поэтому намного целесообразенее купить увлажнитель воздуха, умываться водой комнатной температуры и использовать мягкие очищающие средства. Пить воду стоит для общего состояния организма, а вот для кожи все же лучше купить хороший увлажняющий крем.