⠀
Не стоит путать данное понятие с лекарственным средством или препаратом. Чтобы они попали на рынок, необходимы доклинические и клинические исследования.
⠀
А чтобы БАД попал на рынок, такие исследования не нужны. В их составе могут быть абсолютно любые ингредиенты, которые часто вызывают побочные эффектами.
⠀
У большинства людей легкомысленное отношение к БАДам, как к «витаминам», но и вторые нельзя просто так себе назначать.
⠀
☝🏻 Как вы можете определить какие витамины или микроэлементы необходимы вашему организму? Для этого нужно сдать анализ крови и посетить своего врача. Ведь гипервитаминоз тоже плохо.
⠀
✨ Вывод: принимать или не принимать БАДы личный выбор каждого. Но подходите к такому шагу с умом.
⠀
И ещё – чудо-таблетки, которая способна вернуть ваши годы, не существует.
⠀
💚 Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, сбалансировано питайтесь, включите в свой рацион побольше фруктов и овощей.
⠀
Всем осознанности и будет вам счастье!