⠀
☝🏻 Так вот. Давайте определимся с тем, что есть бани, сауны и хаммамы. Они по-разному влияют на организм в целом и на кожу лица в частности.
⠀
🙅🏻♀️ Начнём с самого вредного:
1️⃣ Сауна. Сухой воздух. Экстремально высокая температура. Избегайте! Если совсем не удаётся, то запомните следующее: как только вы начали потеть, это значит, вы теряете влагу и надо срочно выходить. Никакого льда и холодных умываний!
⠀
🌿 Перед заходом нанесите на очищенную кожу гель или крем на водной основе. Это возьмет основной удар на себя. Вы выиграете время.
⠀
💧 Смыть водой комнатной температуры. И так каждый раз перед новым заходом. Помните! Как только потек крем, надо выходить.
⠀
2️⃣ Баня. Точно лучше, чем сауна. Но! Опасный момент, когда льют воду на камни, и вы получаете удар в лицо из пара. Спасаемся так же. Важно запомнить, что лицо должно быть хорошо очищено перед. Не должно быть мёртвых клеток и остатков косметики.
⠀
👆🏻 Во время распаривания устья сальных желёз открываются, и остатки эфирных масел, кремов, липидов, косметики могут попасть внутрь и вызвать закупорку!
⠀
3️⃣ Хаммам. Вот это женская тема. Воздух влажный, и кожа увлажняется. Медленно раскрывается и напитывается. Идеально раз в неделю. После – необходимо нанести маску. Вы получите супер эффект!
⠀
🙋🏻♀️ Важно понять и запомнить навсегда:
• Если вы не финка, то вам часто и резко в сауну нельзя. Надо было с детства тренироваться!
• То, что сходит с рук в 20, в 40 не прокатит.
• Купероз можно заработать за один раз.
⠀
🔻 И ещё. Если вдруг вас пригласили, вы любите, вам точно туда надо, то запомните, как молитву: в бане, сауне, хаммаме – никакого алкоголя! Это железное правило, если, конечно, не мечтаете о куперозе. Расширять сосуды не стоит, и не нужно их резко сужать.
⠀
☝🏻 Короче говоря, девочки, парьтесь с умом и пользой. Кожа экстрима не прощает!